【水区心情手帐】【第二十一期：故事】【用文字记录你们的日常】每个人都有自己的故事，你的故事又是什么样的呢（记录前请先看1楼底部的规则）

记录日期：2026.3.13
水区心情手帐：星期五 晴·忙完的温差

这一周终于熬到头了。

从早上进办公室就开始转，像停不下来的陀螺。邮件、会议、报表、电话，一件接一件，中间连口水都没顾上好好喝。中午吃饭看了一眼窗外，太阳挺大，但没工夫细看，扒完饭又回去接着干。

下午五点多，终于把最后一件事划掉。靠在椅子上，长长地出了一口气。窗外太阳已经偏西，把对面的楼染成暖黄色。忽然意识到：今天是周五。

周末了。

下班走出楼，才发现温差有点大。白天太阳晒着的时候，暖洋洋的，穿一件长袖还有点热。这会儿太阳落下去，风吹过来，凉飕飕的，忍不住缩了缩脖子。

想起白居易有一首《早兴》：

“风暖慢行寻曲水，天晴远望立高台。亦知官舍非吾宅，且斸山樱满院栽。”

他写的是春天，是风暖天晴的日子。但最后两句有意思——“亦知官舍非吾宅”，他知道官邸不是自己的家，但还是会在院子里种满樱花。意思是：日子是别人的，生活是自己的。

忙了一周，累是真的累。但想到周末是自己的，累也就值了。

开车回来的路上，电台在放一首老歌，车窗摇下来一点，让凉风吹进来。路边的树，前两天看还没什么动静，今天仔细瞧，已经冒出星星点点的嫩芽。春天是真的来了，只是早晚还带着冬天的尾巴。

温差大的日子，像生活的隐喻——白天一个温度，晚上一个温度；工作日一个节奏，周末一个节奏。能在两种温度里切换，也是一种本事。

晚上没干什么，瘫着刷了会儿手机。看到有人发帖问：“你这一周最开心的事是什么？”想了想，回了一条：“今天下班的时候，意识到明天不用上班。”

洗漱的时候对着镜子，脸上有点疲惫，但眼睛是松的。周末的晚上，连镜子里的自己都看着顺眼些。

躺下来，窗外有淡淡的月光。明天可以睡到自然醒，想想就美。

周末快乐。

记录日期：2026.03.13
水区心情手帐：今天补考完了，下午去做兼职干了几个小时，只有开始干活了，才会发觉挣钱的不易。目前希望靠自己攒钱，攒来干什么也不知道，可能大学期间当生活费，给家里少点负担吧。最近接受的信息有点太多了，打算整理一下，明天先拿B站收藏夹和浏览器收藏夹开刀吧hh，估计整理完都得一个上午了，说不定得一天。最近过得还挺充实的

记录日期：2026.3.14
水区心情手帐：galgame改的动漫有什么做得好的吗？galgame改的动漫超级多啊，原来有这么多，灰色的果实三部曲，fsn，clannad，little busters，少女波子汽水，少女领域，air，ef，白色相簿1，白色相簿2，圣诞之吻，寒蝉鸣泣之时，我们没有翅膀，命运石之门，还有里番，比如euphoria，夜勤病栋，不过比起看番我更喜欢推galgame。

记录日期：2026.3.14
水区心情手帐：本以为休息天可以睡个好觉了，然后沙雕朋友早上7点一个电话给我摇起来说电脑出问题了让我过去帮忙重装。
过去之后问什么问题，他说连不上网了。简单排查后发现他的VPN设置成了开机自启然后VPN到期未续费以至于“断网”了，在我骂骂咧咧的吐糟后朋友带我去沙县大酒店吃了一顿。很好，今天一天都会处于一个没睡醒的状态了。

记录日期：3.14
水区心情手帐：海拉鲁四神兽之一的水神兽瓦·露塔体内的水咒加侬BOSS战，BOSS一阶段下，主要攻击方式就是一把长剑，四英杰的米法会有提醒。因为是长剑，那距离越远越安全，所以水咒加侬打远程攻防战更优，我觉得。我用的是克洛格森林做不燃火神庙得到的森民之弓，弓箭14攻，攻击力平庸，但这把弓箭的特点是三发一射，相同攻击力下，他的伤害更多，射中的精度也更准。我用弓箭打头=直接打中头部三次，所以森民之弓只要打中头部，BOSS就是一箭一硬直的状态，其他一发一箭的弓箭，哪怕直接打中头，也不一定硬直。BOSS硬直下，会有几秒钟动不了，这个时候切近战武器打，打个几下就跑，上述操作轮流几波，可以把BOSS血条打进50%，开启二阶段战斗。BOSS战打下来，水咒加侬，火咒加侬不如雷咒加侬，两个BOSS一阶段都可以用弓箭来压制，而雷咒加侬不一样，主要一阶段下雷咒加侬的高移动速度，机动性很棘手，前一秒还在远距离地方，后一秒直接扑到林克眼前了，你要看好他的动作，选择后面的操作，是否要用盾来格挡。

记录日期：2026.3.14
水区心情手帐：星期六 晴·无事是小确幸
自然醒。
睁开眼的时候，阳光已经从窗帘缝隙里挤进来，在地上画了一道亮线。摸过手机看一眼，九点半。周末该有的样子。
赖了会儿床，听窗外的声音。鸟叫，远处偶尔的车声，不知道哪家在剁东西，咚咚咚的。这些声音混在一起，不吵，反而有种安稳感。
起来煮了杯咖啡，烤了两片面包。坐在窗边慢慢吃，太阳晒在背上，暖洋洋的。看楼下有人在遛狗，小狗跑几步回头等主人，又跑几步，又回头。
想起陶渊明那句“五六月中，北窗下卧，遇凉风暂至，自谓是羲皇上人”。我这是三月的南窗，遇的是暖阳，没有凉风，但也自在得像上古的人。
中午随便热了热剩菜。周末的饭，不用赶时间，想什么时候吃就什么时候吃。细嚼慢咽，菜凉了也无所谓，反正没人催。
下午刷了会儿手机，看了几个视频。有个UP主讲苏轼的《临江仙》：
“夜饮东坡醒复醉，归来仿佛三更。家童鼻息已雷鸣。敲门都不应，倚杖听江声。”
苏轼被贬到黄州，喝醉了回来敲门没人应，也不急，就拄着拐杖听江水声。这种“急什么”的心态，大概是古人最让我羡慕的地方。换了我，可能早就拍门喊人了。
想想今天，无事可急，无事可恼，也挺好。
太阳慢慢往西走，光从地板上移到墙上，又慢慢暗下去。一天就这么过去了，没干什么，但也没缺什么。
晚饭后翻了几页书，汪曾祺的《四方食事》。他写吃，写各地的风味，写什么都写得香。读到一句：“一个人的口味要宽一点、杂一点，南甜北咸东辣西酸，都去尝尝。”这话说的是吃，也是活法。
躺下来，窗外还有一点余晖。今天什么大事也没发生，但这样的日子，好像就是用来让人喘口气的。
平淡是福，无事是平安。

记录日期：2026/3/14
水区心情手帐：重回燃战，错过了好多轮投票；不过万幸的是居然等到琦玉杀进了决赛。虽然一拳还是陪添末座，但是终究算是目前燃战比较符合燃的角色；希望能获得一个好的成绩吧!

西伯利亚冷空气又要来了，理论上过了春分，气候应该往夏天走了；奈何这世道气候极端化，冬天普遍不太冷了，但是也会偶尔返场……


今天绩效：合格
天气：晴
事件: 武汉看樱花
新认识：做药忌讳贪省盐的小便宜，先确定这个配方能不能做，再谈好不好做，省不省材料。（虽然我至今没搞明白他们怎么做到比我这种极致压缩还节省的，改天多研究一下大典再开腔吧！）

记录日期：2026.3.14
水区心情手帐：
今天在小红书，刷到了那已经逝去五年多的人~~马年到了，春天来了，我的童年最爱的霓虹国男演员，三浦春马，再也没回来~~那一年，我与天空谈的恋爱，还在记忆的尘封之中！可是他，他却真的变成了天空，倒映着晚霞，再也没有回来~希望，他在那个世界，真正的成为普通人，在田园间，自由的奔跑~~

记录日期：2026.03.14
水区心情手帐：


原来自己的思想频率在低于一定的值的话，是真的连自己做什么都不知道的啊！

而且，频率一低，干啥都是懵逼的。好比一块CPU那样，80386型号的英特尔CPU难道可以跑win11这种电脑操作系统吗？

所以说，频率就是我们的硬通货。我是看到过太多在路边吵得面红耳赤的骑手们了，他们的确是戾气太深重了，来自站点的业绩压力、来自订单超时的扣款压力、来自客户投诉的处罚、来自交通违规的罚单。只要有一样存在失误，立马就把他们心中的火药桶给引爆。我也碰到太多的骑手在跟我诉苦，我也曾用缓和的语句跟他们搭话，仅仅是为了安抚住他们的情绪罢了。

我知道，骑手这种环境实在是戾气太深重了，尤其是那些跑专送的。虽然他们会月入一万多，但是这些全部都是他们拼搏下来的辛苦钱。而且，如果收入过多的话还得交很多税，这是肯定的。

我也知道自己的这种不舒服也是跟我这个职业——在线超市配送员有关系，且还加上了门店上级们的压力。虽然没有订单超时的扣款和业绩上的压力（好像半天班跑够20单就可以了，昨天我没有跑够这个数量，也没见得对我有什么处罚性的措施），但是来自客户的投诉和来自交通违规的处罚还是有的。

所以去年的我没有彻底看开这一点，只能选择在12月份的时候回家修养。只是自去年12月开始，直到今年2月底，我是彻底看开了，原来导致我如此消极的根本原因，很大程度上都是跟我自己有关啊！

我知道除了自己的思想频率，其他所有东西生不带来死不带去。钱没了可以在攒，人去世了可以再次投生（在英国那边有很多这种活生生的例子，这里就不说了，虽然有争议，但是『人死如灯灭』这句话绝对是错的），但是自己的问题永远是自己解决啊，自己的问题不会因为任何原因而随之消亡的。

所以在我看开了自己之后，即使遇到很多不如意的事情的时候，都不会去害怕什么的。我知道这种地方是很难保持内心的平静，那就尽量选择经过花草树木吧，尽量不让各种烂人烂事影响到就行。今天的天气实在是太好了，白天的时候晴空万里，就连这道灿烂的阳光都仿佛想要治愈我的内心呢。

记录日期：2026.03.14
水区心情手帐：
看到论坛里有人有聊到受伤的部分，就想到我受过的最严重的伤势了，那是在打篮球，跳太高，但又不够高，让大腿在空中，前身先落地，后来医生诊断是，有一片区域的肌肉纤维都溶解了，伤势过后，修养过后，我还有想要打球，但两个问题直接让我对打篮球快速失去慾望

第一个问题是我每次要在禁区起跳时，我的脑袋就闪过我受伤的记忆，会让我一直犹豫，我是不是起跳后，就要受伤了
第二个问题更严重，不过它对我的日常生活没有影响就是了，有在看NBA的或许会知道，有一个76人选进的状元-Markelle Fultz，他的肌肉患上了投篮失忆症，导致会投篮节奏混乱、不自然抽搐，我也有这个问题，我当初熟悉的姿势那是一直没办法恢復，肌肉会下意识的改变姿势，每次投篮的感觉就是怪

当一个球员，投篮不行，上篮不行，我实在没想到还能干甚麽，久而久之，我就放弃打篮球了，改为游泳或乒乓了，但还是会看NBA